Michael Phelps Ntawm Cov Lus Tshaj Tawm Txog Nws Lub Hlwb Kev Noj Qab Haus Huv uas tau tshoov siab rau NFT Series tshiab

Nws tau xya xyoo txij li Michael Phelps thawj zaug lees paub qhov teeb meem kev puas siab puas ntsws uas nws tau tawm tsam nrog thoob plaws nws txoj haujlwm legendary ua tus ua luam dej. Cov xov xwm tau tawm hauv lub Kaum Ib Hlis 2015 Cov kev ua si Lb zaj dab neeg npog: Tus neeg ncaws pob zoo nkauj tshaj plaws ntawm txhua lub sijhawm tau tawm tsam nrog kev ntxhov siab thiab kev nyuaj siab, thiab tau xav txog kev tua tus kheej.

Phelps hais tias "Kuv tseem tsis paub yog vim li cas lub sijhawm ntawd kuv cia li tso tawm tag nrho," Phelps hais hnub no. "Txawm li cas los xij, lub sijhawm thiab qhov chaw zoo tag nrho thiab zoo li, 'Kuv npaj txhij, buckle.' Saib rov qab, yog lub sijhawm uas tej zaum yuav cawm tau kuv txoj sia - muaj peev xwm tso cov khoom ntawd tawm uas kuv tau muab faib rau ntau xyoo lawm. "

Txhawm rau ua kev nco txog lub sijhawm dej ntws, Phelps thiab SI tau koom ua ke ntawm kev sau cov npog digital uas poob rau lub Kaum Ob Hlis 6 ntawm Web3 tuam txhab IbOf. Qhov kev sau yog qhov nod rau thawj cov kis las sib sau ua ke ntawm yav dhau los, nrog cov duab ua haujlwm rov qab xav dua rau Phelps ' cuaj Cov kev ua si Lb npog. Tag nrho cov nyiaj tau los yuav muab pub rau lub foundation Phelps tau tsim hauv xyoo 2008.

"Nws yog ib zaj dab neeg tseem ceeb tshaj plaws ntawm kuv txoj haujlwm," nws hais. "Kev mob hlwb tseem ceeb heev rau kuv thiab qhov no yuav pab peb txog qhov peb tab tom sim ua kom txo qis kev qias neeg nyob ib puag ncig kev puas siab puas ntsws thiab tau txais cov neeg pab thiab kev saib xyuas lawv xav tau."

Cov lus piav qhia ntawm Phelps txoj kev noj qab haus huv ntawm kev puas siab puas ntsws thiab txoj hauv kev uas nws siv nws lub hwj chim los pab lwm tus tau txuas ntxiv mus. Nws tshooj txuas ntxiv hloov mus los ntawm kev ua haujlwm ntawm Michael Phelps Foundation, los ntawm nws kev koom tes nrog lub tuam txhab kho mob online Hais lus ncaj, los ntawm tsuas yog Michael Phelps.

"Txawm hais tias txhua yam kuv tau dhau los, kuv tau pom lub sijhawm tseem ceeb los ua kom muaj kev cuam tshuam rau kev mob hlwb. Kuv twb ntsia tua tus kheej hauv lub ntsej muag. Kuv pom kuv tus kheej ua luam dej thiab tsis yog tib neeg. Kuv muaj lub kaus mom ua luam dej thiab ob lub looj tsom iav thiab tib neeg tsuas pom kuv ua tus menyuam yaus no uas yeej tau txais khoom plig, "nws hais.

“Thiab kuv tam sim no nyob rau sab no uas kuv tuaj yeem nrhiav kev pab kuv xav tau kom tuaj yeem saib kuv tus kheej hauv daim iav thiab nyiam qhov kuv pom. Kuv muaj kev xav zoo li txhua tus, thiab kev nyuaj siab uas kuv muaj yog ib yam li txhua tus neeg tab tom dhau mus. Yog li kuv qhov yog, 'Peb yuav pab li cas?' ”

Phelps 'tus kheej txoj kev kho mob tau pib ntawm lub chaw kho mob hauv tsev, qhov chaw uas nws tau qhia txog kev kho thawj zaug.

“Kuv yuav hais tias txoj kev kho tau cawm kuv dim, thiab nws tau pab kuv ua lub neej nyob rau thaj av qhuav yooj yim me ntsis. Thaum kuv xub pib pom tus kws kho mob kuv zoo li, 'Kuv tsis xav ua qhov no, nws zoo li txawv txawv.' Tom qab ntawd kuv tawm ntawm kuv thawj zaug, thiab kuv zoo li, 'Wow uas yog txaus. Qhov txawv ntawm qhov kuv xav,' ”nws hais.

“Thaum kuv nyob hauv kev kho mob peb muaj lub siab xav uas nyob ntawm phab ntsa thiab txhua hnub peb yuav tham txog lawv. Qee hnub nyuaj dua li lwm tus tab sis muaj peev xwm nkag siab tias koj xav li cas thiab sib txuas lus uas yog ib qho tseem ceeb rau peb txhua tus. "

Kev sib koom tes ntawm Talkspace yog qhov haum rau Phelps, uas tau siv los ua txoj hauv kev rau lub sijhawm loj thiab nkag siab txog qhov txaus ntshai ntawm kev thawb tawm ntawm qhov kev sib tham vim nws tsis yooj yim rau kev tshwm sim rau kev teem caij ntawm tus kheej.

"Rau kuv, nws tau npog kuv tus kheej thiab npaj rau txhua qhov xwm txheej," nws hais. "Yog tias kuv nyob ntawm txoj kev thiab kuv tawm tsam kuv tuaj yeem hu xov tooj, muaj Facetime, xa ntawv rau kuv tus kws kho mob. Nws tsuas yog muaj cov cuab yeej no npaj rau txhua lub sijhawm. Qhov ntawd yog qhov kuv ua thaum kuv ua luam dej. Kuv tau npaj. Kuv xav npaj yog tias muaj ib qho xwm txheej thaum kuv mus ncig - thiab kuv tau ua rau - yog li rau kuv nws tsuas yog zoo meej. "

Tsis yog qhov xav tsis thoob, nws kuj tseem ua rau lub siab-lub cev sib txuas, thiab nws tseem ua haujlwm hauv ntau lub peev xwm rau lossis xya hnub hauv ib lub lis piam.

“Yog tias kuv nyob hauv qhov tsaus ntuj, kuv yuav tsum mus ua luam dej. Qhov ntawd yog qhov chaw uas nyob ntsiag to. Kuv tsis tau txais lub sijhawm nyob ntsiag to hauv kuv lub neej thiab yog tias kuv xav tau qhov kev khiav tawm, qhov ntawd yog qhov chaw uas kuv tuaj yeem mus tau kuv thiab cia li tig kuv lub siab tawm vim nws yog qhov ntuj tsim. "

Phelps tseem ua nws feem ntawm kev sau ntawv. "Kuv tseem sau ntau, thiab kuv nyiam rov qab mus saib nws," nws hais. “Kuv tau hais meej meej txog qhov tshwm sim. Txawm hais tias kuv tsis tsaug zog txaus lossis tsis tau dej txaus… thoob plaws kuv txoj haujlwm kuv tau siv los saib xyuas txhua yam me me, thiab kuv tsuas yog xav muab sijhawm rau kuv tus kheej zoo tshaj plaws txhua hnub los ua qhov zoo tshaj plaws rau kuv. Pom tseeb qee hnub nyuaj dua li lwm tus tab sis yog tias kuv tuaj yeem tau 5 feem pua, 10 feem pua, 20 feem pua ​​​​ntawm hnub ntawd ces nws yeej. "

Los ntawm nws lub hauv paus, nws qhov kev kos npe IM yog ib qho kev qhia ua neej nyob ntau yam uas tsom rau kev nyab xeeb dej; lub cev, kev noj qab haus huv thiab kev xav; thiab kev teeb tsa lub hom phiaj, nws koom tes nrog Cov Tub Ntxhais & Cov Ntxhais Hluas ntawm Asmeskas-qhov kev pab cuam tau mus txog ntau dua 35,000 tus neeg koom-thiab Special Olympics International.

"Txawm hais tias cov menyuam yaus kov yeej lawv txoj kev ntshai ua luam dej thiab muaj kev ntseeg siab dua, thiab tom qab ntawd lawv cov qhab nia tau zoo dua hauv tsev kawm ntawv thiab txhua yam pib mus tom ntej-Kuv nyiam hnov ​​cov dab neeg," nws hais.

Qhov tseeb, Phelps vam meej ntawm kev tawm tswv yim. "Yog hais tias ib tug neeg taug kev thiab dhau los ua neeg tsis muaj zog thiab qhia lawv zaj dab neeg vim kuv tau qhia kuv txoj kev taug - rau kuv qhov loj dua lwm yam," nws hais.

“Lub sijhawm ntev kuv xav zoo li kuv tau sawv saum lub roob ntawd qw thiab tsis muaj leej twg mloog. Thiab tam sim no peb nyob rau ntawm qhov chaw uas ntau tus neeg tab tom tso tes rau saum huab cua sim kom tib neeg mloog. Peb tsis tau kaw cov khoom no thiab tuav rau lawv, thiab cia siab tias tom qab ntawd tso cai rau tib neeg los ua lawv tus kheej tiag tiag. "

Tau kawg, muaj cov lus qhia thiab muaj cov lus qhia.

Ob peb xyoos dhau los Phelps tau mus cuag ib tug txiv neej ntawm lub tshav dav hlau uas nug seb nws tau siv nws lub sijhawm li cas. Phelps tau teb tias nws tau tsom mus rau kev pab cuam tshuam kev puas hlwb. "Nws hais tias, 'Yog li, koj qhia kuv tias koj tham txog koj lub hlwb thiab koj xav tias yuav pab tau tib neeg li cas?'" Phelps nco qab. "Thiab tom qab ntawd nws hais tias, 'Kuv xav tias yuav luag yog ib qho kev tsis muaj zog.' Thiab thaum lub sijhawm ntawd kuv tau muab kuv ob lub pob ntseg tawm thiab zoo li, 'Tus txiv neej…' ”

Tom qab me ntsis rov qab los thaum lub sijhawm tus txiv neej tau hais tsis yog nws lossis ib tus neeg nyob ze nws tau tawm tsam nrog PTSD, kev ntxhov siab, kev nyuaj siab—“Kuv teev 10 yam sib txawv,” Phelps hais tias—Phelps thaum kawg kaw qhov kev sib tham. Nws yog ib lub sij hawm ntawm kev ntxhov siab, tab sis qhov no yog ib tug txiv neej uas paub yuav ua li cas channel kev ntxhov siab rau hauv lub sijhawm.

"Kuv ua siab ncaj tsis ntseeg nws, tab sis lub sijhawm ntawd kuv zoo li, 'No yog vim li cas kuv thiaj ua li kuv ua, ”nws hais.

"Kuv xav kom peb lub hauv paus kev faib kev puas siab puas ntsws txuas ntxiv mus. Txhua tus neeg xav tau ib yam dab tsi txawv yog li kuv xav muaj peev xwm muab txhua txoj kev xaiv los sim cawm txoj sia. Kev cawm txoj sia yog qhov tseem ceeb tshaj qhov uas tau yeej ib qho khoom plig. "

Kev Nyeem Ntawv Siab (yav tas los Hollywood & Lub Siab) yog ib kab rov ua dua uas nyob ntawm kev sib tshuam ntawm kev lom zem thiab kev noj qab haus huv, thiab muaj kev sib tham nrog cov kws ntaus nkauj, cov neeg ua yeeb yam thiab lwm cov kab lis kev cai uas txhawb kev sib tham ntawm kev puas siab puas ntsws.