Ntsib Jason Hardrath, leej twg nce Washington's 100 siab tshaj Peaks sai dua txhua tus ciaj sia

Koj yuav tsis paub nws los ntawm qhov nws tau ua tiav, tab sis lub neej tsis yog ib qho yooj yim txoj kev rau roob nce toj Jason Hardrath. Qhov xwm txheej tshwm sim rau cov neeg nyiam khiav thiab tawm sab nraud hauv xyoo 2015.

Hardrath nco txog lub neej hloov tsheb sib tsoo uas ua rau nws lub hauv caug puas thiab lub ntsws punctured. Txawm li cas los xij, tam sim no tus Oregonian thiab tus neeg taug txuj kev nyuaj mus ib txhis hais lus ywj pheej txog qhov tom qab thiab qhov kev txiav txim siab ntawm tus kheej nws tau ua li cas thaum kws kho mob hais rau nws tias nws yuav tsis muaj peev xwm ua txhua yam ntxiv.

“Nws nyuaj heev. Kuv hais rau kuv tus kws kho mob txog kuv txoj kev hlub rau kev sib tw thiab kev sib tw triathlon, thiab nws tsuas yog hais tias, 'koj yuav cia ib feem ntawm koj lub neej mus." Hardrath piav ntxiv hais tias, “Thaum xub thawj, kuv tus ntsuj plig poob, tab sis tom qab ntawd qhov kev tawm tsam ntawd tawm los. Kuv nco qab xav tias, 'Koj tsis paub kuv—koj cia li tos.'”

Thaum Hardrath tau coj nws tus kws kho mob tam sim ntawd kom so, kho kom rov zoo thiab zoo, nws tseem tsis kam lees txais qee txoj hmoo, thiab qhia tias thawj lub sijhawm ntawd nyob hauv plawv ntawm nws lub hom phiaj tom ntej. Nws thawj lub hom phiaj tseem ceeb yog khiav rov qab, thiab tseem nrhiav kev ua pov thawj rau nws tus kheej tias cov kws kho mob hu ua tsis yooj yim sua yeej ua tau. Ob qho tib si tseem ceeb dua li txhua lub tswv yim uas nws tau ua txhaum cov ntaub ntawv hauv ntiaj teb.

Hardrath, uas ua rau nws ua neej nyob hauv tsev kawm ntawv qib qis tus kws qhia kev qhia cev nqaij daim tawv, kuj xav tias cov lus qhia me me uas nws yuav kawm hauv nws txoj kev rov qab los thiab kev kov yeej yav tom ntej tuaj yeem ua tau yooj yim thaum tsis nce lossis kev cob qhia.

Hardrath tau hais tias "Kuv ib txwm qhia kuv cov tub ntxhais kawm kom npau suav loj thiab ntseeg lawv tus kheej," Hardrath hais. "Kuv xav kom lawv kawm kom tsis txhob cia tej yam mus rau hauv txoj kev ntawm lawv txoj kev npau suav thiab tias nws yog qhov nyuaj, txaus ntshai uas tsim nyog ua."

Tsawg tshaj li peb xyoos tom qab nws lub tsheb sib tsoo, nws tau nce toj roob hauv pes raws li kev nrhiav tsis tu ncua.

Xyoo 2018, Hardrath thawj zaug nce 14,162-foot Mt. Shasta nyob rau sab qaum teb California, ces nws tau ua nws li zaum ob. nyob rau hauv tsuas yog 5 teev thiab 38 feeb. Nws kuj tau kov yeej California lub San Jacinto, ntxiv rau Washington lub Cascade Range peaks Mt. Adams thiab Mt. Rainier. Hauv xyoo 2020, nws tau nce siab Mt. Rainier, 14,411 ko taw los ntawm hiav txwv-rau-qhov ua siab tshaj hauv 11h9m 49s.

Nyob rau sab saum toj ntawm tag nrho nws cov kev ua tiav, Hardrath kuj tseem yog zaj yeeb yaj kiab tshiab documentary, lub npe "Kev mus rau 100” Cov ntaub ntawv sau tseg, uas yog hais txog nws txoj kev rov qab los thiab nce siab, thawj zaug tshuaj xyuas hauv Brooklyn, Denver, Portland thiab Seattle Plaub Hlis 9th, thiab muaj nyob online, thiab tsis ntev yuav raug tshuaj xyuas ntawm cable network Sab nraum TV.

Tom qab hais lus rau Hardrath lub Kaum Hli Ntuj tas los txog nws txoj kev koom tes hauv Ironman Oceanside, kuv tau txuas nrog nws ib lub lim tiam dhau los txog nws txoj kev cob qhia thiab kev npaj, thiab cov tshiab. “Journey To 100” zaj yeeb yaj kiab.

Andy Frye: Zaj dab neeg ntawm koj yog tias koj pib nce toj tom qab koj tus kws kho mob xaj kom "tsis txhob ua haujlwm" tag nrho.

Yog li ntawd, yog vim li cas roob? Nce toj roob yog tsis yooj yim feat.

Jason Hardrath: Ib qho ntawm thawj yam uas kuv yuav tsum tau ua yog tso cai rau kuv tus kheej tawm ntawm kuv tus duab ntxoov ntxoo. Kuv twb tau ua lub hom phiaj loj dua lub neej, xws li khiav ultras thiab 200-ntxiv rau mais-ib-hnub caij tsheb kauj vab. Kuv muaj 25 xyoo thaum muaj tsheb sib tsoo.

Tab sis kuv yuav tsum tau kam de-couple ntawd. Kuv tseem xa mus rau tag nrho cov khoom ua ntej lub tsheb sib tsoo raws li kuv "lub neej qub" - nws tsuas yog ib txoj hauv kev uas kuv tau muab tso rau hauv kuv lub taub hau, yog li kuv tsis tau muab piv rau kuv tus kheej tshiab rau kuv tus kheej ua ntej tsheb sib tsoo. Qhov no tau tso cai rau kuv ua kev zoo siab me me thiab pom kev loj hlob ntawm qhov chaw kuv nyob thiab qhov twg kuv tau ua. Kuv tau ua kev zoo siab rau txhua qhov kev yeej thiab ua rau kuv muaj kev txhawb siab thaum kuv mus, tsis ntsuas qhov kuv ua tsis tau zoo li cas piv rau kuv yav dhau los, uas yuav ua rau kuv lub siab xav tau tsawg. Ua kev zoo siab rau lub hauv caug hloov tshiab lossis khoov, lossis qhov deb tshaj kuv tau taug kev yam tsis muaj qhov o; tag nrho cov yeej me me thiab tej yam me me uas peb tau txais - Kuv yuav tsum ua kev zoo siab rau cov khoom ntawd.

Kuv yeej nquab mus rau hauv kev kho lub cev thiab ua haujlwm. Kuv pib nce thiab nqis ib lub roob kev cob qhia hauv zos, uas ua rau nce toj thiab tom qab ntawd nce toj siab. Raws li kuv raus kuv tus kheej nyob rau hauv lub ntiaj teb no ntawm mountaineering, kuv pom tau hais tias kuv yuav tsum tau kawm cov txuj ci tshiab, zoo li pob zeb nce toj, yog hais tias kuv xav nce siab tshaj technical peaks.

AF: Koj lub hlwb thiab lub cev npaj ua ntej yog dab tsi, ntawm qhov no?

Hardrath: Kev npaj lub cev muaj xws li lub lis piam thiab hli ua ntej siv zog loj; Kuv tau kawm ntau lub hlis nrog kev nce siab tshaj 20,000ft, xaiv los tsom mus rau qhov nce vim yog Washington qhov chaw siab xav tsis thoob. Tshaj li kev cob qhia, Nws yog lub hauv paus uas txhua tus neeg tham txog qhov tsis tau ntxim hlub: kev pw tsaug zog zoo, cov kev qhia ua ntu zus ncua sij hawm, khoom noj khoom haus hauv txhua yam xws li kev ua ntej thiab tom qab kev tawm dag zog.

Thaum lub sij hawm Bulgers (hikes) Kuv tau ua cov cwj pwm rov ua dua ntawm kev siv Gnarly Nutrition Branch Chain Amino Acids (BCAAs) ua ntej, thiab Gnarly Nutrition Nutrition Fuel2O (ib qho gel lwm txoj; electrolyte + calorie haus sib xyaw), thiab tom qab ua haujlwm Gnarly Nutrition vegan protein yog qhov tseem ceeb rau kev tiv thaiv kuv lub cev, tshwj xeeb tshaj yog cov leeg, los ntawm nkim mus. Qhov ntawd thiab tus lej tsis txaus ntseeg ntawm Nutella npog Oreos.

Kev npaj kev puas siab puas ntsws ua ntej nyob ib puag ncig lub hlis, tsis hais txog xyoo. Kev kawm kom nyob twj ywm, sib sau, thiab ua haujlwm tau zoo hauv cov chaw uas muaj kev phom sij yog qhov yuav tsum tau ua.

VIDEO: Pkev ua siab ntev, hws, "ntau yam tsis zoo ntawm Nutella npog Oreos."

AF: Koj yog ib tug xib fwb ntawm kev lag luam. Dab tsi txaus siab ntawm cov tub ntxhais hluas mus nce roob?

Hardrath: Nws tsis yog tiag tiag txog kev tau txais cov menyuam yaus ntxiv rau hauv roob, nws yog hais txog kev caum cov khoom uas koj nyiam nrog kev tsom mus rau thiab tsav tsheb. Kuv xav txhawb cov me nyuam kom caum txhua yam lawv nyiam mus rau tib theem uas kuv caum roob. Kuv tsuas yog qee tus menyuam yaus hauv nroog nrog ADHD. Yog tias kuv tuaj yeem tawm mus thiab nce 100 roob hauv 50 hnub, lawv yuav ua li cas?

Qee zaum, thaum nws xav tias ib yam dab tsi tsis tuaj yeem ua tau, tab sis nws ua rau peb zoo siab thiab ua rau peb ntshai, ces qhov ntawd yog qhov peb yuav tsum mus. Kuv xav tias kuv yuav tsum tau ua neej nyob kom thiaj li muaj tseeb.

AF: Koj tau ua tiav ntau dua 100 lub sijhawm paub ceev tshaj plaws (FKTs). Dab tsi ua rau txhua qhov kev kov yeej tom ntej tshwj xeeb? Los yog tsim nyog?

Hardrath: Kuv tsis tau pib ua 100 FKTs. Rau kuv, lawv yog ib txoj hauv kev tshawb nrhiav, taug txuj kev nyuaj, thiab thawb kuv ciam teb rau hauv qhov chaw uas kuv nyiam. Lawv yog ib txoj hauv kev qhia kuv tus kheej thiab kuv txoj kev muaj tswv yim, thiab yog li ntawd, tau tshoov kuv lub siab thiab yuam kom kuv nthuav kuv txoj kev txawj ntse. Kuv nyiam txoj kev uas muaj kev sib xyaw ntawm kev txawj ntse, xws li pob zeb nce toj, nce toj, thiab canyoneering. Txhua FKT muab sijhawm rau kuv los sim kuv tus kheej.

AF: Ua ntej ntawm tag nrho cov, koj tau ua lub Ironman, uas tsis yog picnic. Koj tau txais dab tsi los ntawm kev daws cov xwm txheej loj no?

Hardrath: Lub Ironman yog qhov kuv tau mob siab rau thiab mob siab rau ua ntej lub tsheb sib tsoo. Ob tug ib nrab-Ironmans uas kuv tau ua nyob rau xyoo tas los no tau ua rau cathartic me ntsis. Thaum kuv tsis tas yuav muab kuv lub neej rau Ironman dua, kuv xav tias lawv yog ib qho kev sim zoo ntawm lub cev thiab lub siab lub ntsws, thiab lawv cia kuv xyaum thiab hu rau kuv txoj kev hloov ntawm ib qho kev ua si mus rau lwm qhov, uas tuaj yeem pab hauv backcountry. ntau yam kev ua si nawv.