Yuav Ua Li Cas Rau Kev Noj Qab Haus Huv

Cov ntaub ntawv tshiab qhia tias yuav luag 70% ntawm cov neeg, lawv tus thawj coj muaj feem cuam tshuam rau lawv lub hlwb ntau dua li lawv tus kws kho mob lossis lawv tus kws kho mob - thiab nws sib npaug rau qhov cuam tshuam ntawm lawv tus khub. Yog tias koj yog tus thawj coj, koj muaj cai nrhiav cov ntaub ntawv no sobering.

Cov ceg txheem ntseeg rau kev coj noj coj ua yeej ib txwm muaj siab, tab sis paub tias koj cuam tshuam rau tib neeg ntau npaum li cas, ua rau cov thawj coj khaws cov khoom lag luam thiab xyuas kom lawv ua txhua yam lawv ua tau kom lawv zoo tshaj plaws thiab muaj txiaj ntsig zoo tshaj plaws rau tib neeg.

Mental Health Matters

Raws li 69% ntawm cov tib neeg, lawv cov thawj coj tau muaj kev cuam tshuam loj tshaj plaws rau lawv txoj kev mob hlwb, nrog rau kev cuam tshuam ntawm lawv tus khub. Thiab qhov no yog ntau tshaj qhov cuam tshuam ntawm lawv tus kws kho mob (51%) lossis tus kws kho mob (41%). Qhov no yog raws li kev tshawb fawb tshiab los ntawm Lub Koom Haum Ua Haujlwm uas suav nrog 3,400 tus neeg thoob plaws 10 lub tebchaws.

Ntau tus neeg raug cuam tshuam los ntawm kev ntxhov siab. Qhov tseeb, raws li kev tshawb fawb, 43% ntawm cov neeg ua haujlwm qhia tias lawv qaug zog, thiab 78% hais tias kev ntxhov siab cuam tshuam rau lawv txoj haujlwm ua haujlwm. Lwm yam ntawm lub neej tseem cuam tshuam li 71% hais tias kev ntxhov siab ntawm kev ua haujlwm tsis zoo cuam tshuam rau lawv lub neej hauv tsev, 64% hais tias nws cuam tshuam rau lawv txoj kev noj qab haus huv thiab 62% hais tias nws ua rau lawv txoj kev sib raug zoo.

Ntxiv nrog rau tib neeg cov laj thawj rau kev mloog zoo rau kev puas siab puas ntsws, kev lag luam kuj tau txais txiaj ntsig. Thaum tib neeg muaj kev noj qab haus huv zoo, 63% hais tias lawv mob siab rau lawv txoj haujlwm thiab 80% hais tias lawv muaj zog.

Lub Luag Haujlwm Ua Thawj Coj

Cov thawj coj muaj lub luag haujlwm tseem ceeb los pab txhawb rau cov xwm txheej rau kev noj qab haus huv zoo - lawv tus kheej thiab lwm tus. Ntawm no yog cov kev cuam tshuam tshaj plaws.

Tswj Koj Tus Kheej

Ntau tus thawj coj sim tiv thaiv cov tswv cuab los ntawm kev ntxhov siab lossis kev sib tw los ntawm kev ua haujlwm nyuaj tshaj plaws - lossis ua haujlwm ntxiv - lawv tus kheej. Tsis tas li ntawd, lawv tuaj yeem muab tso rau hauv lub sijhawm ntev thiab nkag mus rau lawv tus kheej ciam teb hauv cov txheej txheem. Qhov tseeb, 35% ntawm cov thawj coj hauv Lub Tsev Haujlwm Saib Xyuas Kev Ua Haujlwm tau tshaj tawm tias lawv ntxhov siab ntawm kev ua haujlwm thiab 42% xav tias nws yog vim muaj kev ntxhov siab uas lawv ua rau lawv tus kheej.

Ua ib tus thawj coj, hais tias tsis txhob ua haujlwm ntau dhau rau koj tus kheej lossis koj pab neeg, thiab tiv thaiv kev xav ua haujlwm rau koj tus kheej. Cov neeg saib seb koj tswj hwm koj tus kheej li cas thiab lawv siv koj cov kev xaiv ua tus qauv - txawm koj txhais li cas los yog tsis. Yog li tsis txhob overloading koj tus kheej. Qhia lwm tus, tso cai, txhawb nqa thiab ua kom muaj kev sib koom tes thiab kev sib koom tes nrog lwm pab pawg kom txhua yam tsis poob ntawm koj lub xub pwg nyom.

Paub koj qhov cuam tshuam

Lub reserach kuj pom ib feem peb ntawm cov neeg hais tias lawv tus thawj coj tsis paub txog lawv tus kheej cuam tshuam rau lwm tus txoj kev noj qab haus huv. Yuav tsum paub txog kev coj noj coj ua laser. Tib neeg muaj kev cuam tshuam los ntawm txhua tus neeg nyob ib puag ncig lawv, tab sis cov thawj coj muaj qhov cuam tshuam loj heev - thiab tib neeg nyiam coj tus cwj pwm coj ua hauv lub tshuab tsom iav, ua tib zoo saib xyuas cov thawj coj hais thiab ua.

Ua kom muaj kev nkag siab zoo vim tias nws yog qhov tsim nyog ua, thiab vim tias nws muaj kev cuam tshuam zoo rau kev tsim kho tshiab, kev koom tes thiab khaws cia. Nug tib neeg seb lawv ua li cas, mloog thaum koj pom lawv yuav tsis txawv lossis thaum lawv xav tau kev txhawb nqa vim lawv tab tom ua haujlwm rau qhov teeb meem nyuaj tshwj xeeb.

Tsis tas li ntawd, txuas tib neeg mus rau cov peev txheej - txawm tias nws yog ib qho kev pab cuam rau cov neeg ua haujlwm, pab pawg HR lossis cov kev pabcuam los txhawb lawv. Raws li Lub Tsev Haujlwm Saib Xyuas Kev Ua Haujlwm, 70% ntawm cov tib neeg xav kom lawv tus thawj coj ua ntau dua los txhawb kev mob hlwb - thiab cov no yog txoj hauv kev koj tuaj yeem ua li ntawd.

Muab Kev Pab Rau Tib Neeg Kom Saib Xyuas

Thaum tib neeg xav tias muaj kev sib txuas rau lub hom phiaj thiab cov duab loj dua, lawv zoo li zoo siab rau lawv txoj haujlwm thiab. Qhia rau tib neeg txog lub zeem muag thiab lub luag haujlwm ntawm lub koom haum, thiab paub meej tias lawv txoj haujlwm tseem ceeb npaum li cas.

Raws li tsis ntev los no Gallup kev tshawb fawb, thaum tib neeg ua hauj lwm nyob rau hauv ib tug hybrid yam (uas yog ib tug loj feem ntau ntawm cov neeg ua hauj lwm niaj hnub no), lawv tej zaum tshwj xeeb tshaj yog tawm tsam nrog kev xav txog lub hom phiaj ntawm lub koom haum thiab nws kab lis kev cai, thiab tej zaum lawv yuav tsis meej txog lawv cov kev cia siab los yog lub ntsiab lus ntawm lawv txoj haujlwm. Koj tuaj yeem pab tau los ntawm kev txhawb siab lub hom phiaj thiab muab kev nkag siab meej txog qhov kev vam meej txhais tau li cas rau lawv txoj haujlwm, thiab nws txuas mus rau kev ua haujlwm ntawm lawv cov npoj yaig thiab cov neeg siv khoom.

Txuas Neeg

Koj tseem tuaj yeem cuam tshuam zoo rau tib neeg txoj kev noj qab haus huv los ntawm kev ua kom paub tseeb tias koj nkag mus tau thiab teb tau. Muaj, rov qab mus rau tib neeg sai sai thiab qhia meej txog yuav ua li cas thiab thaum twg tib neeg tuaj yeem ncav cuag koj. Thaum twg cov thawj coj muaj ntau dua tam sim no thiab siv tau, nws ua rau muaj kev ntseeg siab, kev coj noj coj ua zoo thiab tib neeg txoj kev nkag siab ntawm lawv qhov tseem ceeb hauv lub koom haum.

Tsis tas li ntawd txuas cov neeg koom tes nrog lwm tus hauv lub koom haum. Kev sib txuas yog qhov tseem ceeb rau kev noj qab haus huv thiab kev zoo siab, txawm tias tib neeg yog introverts lossis extroverts. Pab pawg neeg teeb tsa kev cob qhia kev sib raug zoo, teeb tsa kev ua haujlwm kom tib neeg sib koom tes thoob plaws lub tuam tsev thiab xav txog kev txhawb nqa kev pab dawb rau cov tswv cuab los koom ua ke hauv kev pabcuam hauv zej zog.

Muab Kev Sib Tw

Ib qho kev nkag siab tsis zoo txog kev ntxhov siab yog qhov tsawg dua. Hauv kev muaj tiag, tib neeg xav tau txoj cai ncaj ncees, Goldilocks qhov kev ntxhov siab. Nrog kev sib tw tsawg dhau, tib neeg yuav poob siab thiab kub siab, ib yam li lawv yuav nrog ntau dhau.

Nco ntsoov tias koj tab tom muab sijhawm rau tib neeg los kawm thiab txhim kho. Nug lawv seb lawv xav tau dab tsi hauv lawv lub luag haujlwm tam sim no thiab hauv lawv lub luag haujlwm tom ntej. Tsis txhob xav tias txhua tus xav tau kev txhawb nqa hauv tib lub tuam tsev. Rau qee qhov, kev loj hlob tuaj yeem suav nrog lub luag haujlwm hauv cov tuam tsev nyob ib sab lossis kev koom tes ntawm qhov project pom tau zoo. Rau lwm tus, kev nthuav dav tuaj yeem yog chav kawm taw qhia lossis tuaj yeem suav nrog kev ua haujlwm ntawm ib sab nrog lwm tus ntawm kev pib tshwj xeeb.

Xav paub ntau ntxiv txog tib neeg thiab dab tsi tshwj xeeb txhawb rau lawv - thiab tom qab ntawd ua qhov zoo tshaj plaws kom phim lawv txoj kev xav nrog kev ua haujlwm uas yuav ntxiv txiaj ntsig hauv lub koom haum.

Muab kev xaiv rau tib neeg

Thaum tib neeg muaj kev xaiv thiab muaj kev ywj pheej, lawv muaj feem yuav ntsib txhua yam kev noj qab haus huv. Thiab kev hloov pauv tau muaj txiaj ntsig zoo rau kev lag luam ib yam nkaus, suav nrog kev tsim kho tshiab thiab khaws cia, Raws li kev tshawb fawb los ntawm Atlassian.

Txhawb kom cov neeg muaj kev xaiv ntau li ntau tau nyob rau qhov twg, thaum twg thiab lawv ua haujlwm li cas. Muab lawv tswj xyuas cov haujlwm uas lawv ua haujlwm thiab txoj hauv kev uas lawv ua tiav. Tau kawg qee txoj haujlwm yuav qiv lawv tus kheej kom hloov tau yooj yim dua li lwm tus, tab sis muab kev ywj pheej uas nws ua tau yog qhov tseem ceeb rau cov neeg ua haujlwm noj qab haus huv.

Noj Qab Nyob Zoo

Cov thawj coj zoo tshaj plaws saib xyuas lawv tus kheej kev noj qab haus huv, thiab lawv saib xyuas lawv cov neeg koom nrog. Nws tsis yog ib qho me me uas muaj feem cuam tshuam rau tib neeg, tab sis nws kuj tsis yog foob pob hluav taws science. Cov thawj coj tuaj yeem ua rau muaj kev cuam tshuam loj los ntawm kev mloog, mloog thiab ua kom pom kev pom thiab kev khuv leej. Cov ceg txheem ntseeg siab, tab sis txoj hauv kev ua tiav kuj muaj siab, thaum cov thawj coj tau mob siab rau ua qhov zoo tshaj plaws.