Doubt Raws li cov ntaub ntawv taw qhia: zam kev ntshai-raws li kev txiav txim siab

Thaum Lub Kaum Hli 2019, kuv tus poj niam Liz thiab kuv tau tawm hauv peb lub tsev hauv New Jersey mus rau Boulder, Colorado. Tsuas yog ob hnub tom qab ntawd, nws thiab kuv tau txiav txim siab sai sai mus rau qhov ntawd kom zoo. Tsuas yog plaub lub lis piam tom qab ntawd, peb yuav ib qho chaw thiab pib peb txoj kev hla mus. Yog, nws yog impulsive heev, tab sis qhov kev xav tau no ua rau peb ua rau peb xav. Kuv tus poj niam Liz yog kuv lub pob zeb thiab kuv paub tias peb muaj zog los tsaws ntawm peb ko taw. Lub zog ntawd yog qhov peb zam qhov tsis zoo, ntshai kev txiav txim siab uas yuav tiv thaiv peb kom tsis txhob ncav cuag peb lub hom phiaj. Peb qhov kev xav yog tias kev ntshai kuj tuaj yeem yog qhov zoo - lub roj uas pab peb mus txog lub hom phiaj tshiab ua ke.

Yuav luag txhua qhov kev hloov pauv tseem ceeb thiab tsim tau muaj feem cuam tshuam txog kev ntshai. Tsis muaj dab tsi yog qhov tseeb. Tab sis qhov ntawd yog qhov ua rau lub neej zoo siab. Yog vim li ntawd kuv xav tias nws yog qhov ntse los puag tsis tsuas yog hloov pauv, tab sis kev ntshai uas los nrog nws. Qhov tseeb yog, nws tuaj yeem siv tau thiab kuv yuav piav qhia me ntsis tom qab.

Nkag siab txog Flip Side of Ntshai

Kev ntshai muaj ob sab rau nws. Peb xav tau kev ntshai kom muaj sia nyob raws li tib neeg - nws ua rau peb tsis txhob noj cov neeg vwm uas tuaj yeem tua peb. Qhov ntxeev sab, txawm li cas los xij, yog qhov kev ntshai tseem tuaj yeem ua rau peb tsis ua kom muaj kev vam meej. Kev ntshai feem ntau xa cov lus tsis raug - uas peb tsis zoo txaus lossis ntse txaus kom ncav cuag qhov xav tau. Nws tuaj yeem hnov ​​​​zoo li muaj ib tus neeg ntxhi ntxhi ntawm qhov tsis zoo hauv koj lub pob ntseg, hais tias muaj kev puas tsuaj xws li:

Koj puas vwm? Koj yuav tsis muaj peev xwm ua li ntawd!

Koj nyob zoo os. Vim li cas koj thiaj li muaj feem?

Nco ntsoov txhua yam ruam uas koj tau ua yav dhau los? Zoo, ntawm no los lwm tus!

Koj tau hnov ​​lub suab koj tus kheej, kuv paub tseeb. Thiab nws yog lub suab tseem ceeb uas kev coj noj coj ua ntawm cov lag luam uas muaj teeb meem tseem ceeb tau hnov.

Thaum kuv tab tom qhia ib tus neeg uas tsis tuaj yeem tuav lub suab ntawd, kuv nug lawv thaum yav dhau los lawv puas tau hnov ​​​​nws? Thaum twg nws tau dhau los ua neeg muaj zog? Thiab dab tsi ua rau nws tshwm sim? Lawv ua dab tsi thaum lub sijhawm? Puas yog lawv xav txog kev hloov txoj haujlwm, hloov haujlwm, lossis ua haujlwm tshiab? Lawv ua li cas nrog kev tsis zoo? Puas yog lawv thawb dhau nws? Los yog lawv puas ua U-tig thiab tso tseg sim ua dab tsi ua rau lawv ntshai? Txawm lawv ua li cas los xij, nws puas tau hloov txoj kev xav txog lawv tus kheej? Yog tias lawv mus tom ntej, lawv puas tau kawm tias lawv tuaj yeem ua ib yam dab tsi uas lawv ua tsis tau ua ntej? Yog tias lawv thim rov qab, lawv puas khuv xim poob lawv txoj kev ntxhov siab?

Txoj Kev Ntshai ntawm Kev Ntshai Raws Kev Txiav Txim Siab

Koj tuaj yeem nug koj tus kheej cov lus nug yog tias koj xav tau. Thiab yog tias koj tuaj yeem teb lawv ncaj ncees, koj tsis xav tau tus kws qhia lossis tus kws pab tswv yim. Kev paub txog koj qhov kev ntshai yog qhov tseem ceeb - yog tias koj ua tsis tau, koj yuav tsis ua tiav hauv kev lag luam lossis koj lub neej. Koj yuav tsis xaiv khiav tom qab cov txiaj ntsig nyuaj - koj yuav poob ntawm lawv thiab mus nyob mus tas li hauv koj qhov chaw xis nyob.

Cov tswv yim no yeej siv tau rau kev lag luam. Dab tsi tiv thaiv kev tswj hwm los ntawm kev teeb tsa txoj kev xav tau? Koj tau txais nws - peb tus phooj ywg qub ntshai. Thaum muaj xwm txheej tshwm sim, kev coj noj coj ua feem ntau ua raws li tus vaub kib thiab rub rov qab rau hauv lawv lub plhaub. Lawv thim rov qab, es tsis txhob nthuav. Thiab lawv siv rau kev ntshai-raws li kev txiav txim siab. Lawv txiav cov khoom - cov neeg ua haujlwm, cov nuj nqis, kev pib tshiab uas tuaj yeem ua rau muaj kev loj hlob thiab kev vam meej… thiab twv seb yuav ua li cas? Lawv xuas tes tuav lawv tus kheej thiab xaus ua tsis tau sai dua - txhua yam vim lawv ntshai ntawm kev txav mus los. Qhov no yog qhov hu ua ib tug txiav thiab shrink tuag kauv.

Koj txoj kev ntseeg ntawm koj tus kheej thiab koj lub peev xwm yuav tsum muaj zog tshaj qhov koj ntshai. Koj yeej tsis tuaj yeem kov yeej kev ntshai, lossis koj yuav tsum tau. Tab sis dab tsi tus neeg ua lag luam ua tau zoo tuaj yeem ua tau, txawm li cas los xij, yog siv cov kev tsis ntseeg los pab lawv txoj kev txiav txim siab. Rau kuv, tsis ntseeg tsis muaj dab tsi tab sis cov ntaub ntawv taw qhia. Nws yog qhia rau koj txhua yam uas yuav mus tsis ncaj ncees lawm, yuav mus tsis ncaj ncees lawm, yuav tsum mus tsis ncaj ncees lawm - thiab thaum koj xav txog nws, cov ntaub ntawv zoo li no pab tau zoo kawg. Koj tuaj yeem coj cov kev tsis zoo no mus rau hauv tus account thiab siv lawv hauv koj txoj kev npaj kom cia siab tias yuav zam dhau qhov teeb meem loj. Hauv lwm lo lus, kev ua xyem xyav tuaj yeem pab koj mus txog qhov koj xav tau yog tias koj siv lawv ua haujlwm.

Tus kheej, ntawm no yog koj cov kab hauv qab: nrhiav seb koj yog leej twg, koj zoo li cas, thiab qhov koj xav tau yog dab tsi. Tom qab ntawd ua cov kev hloov uas tsim nyog los kho txhua yam. Tsis txhob ntshai siv kev tsis ntseeg raws li cov ntaub ntawv taw qhia. Thaum kawg, koj muaj ob txoj kev xaiv: ua rau koj tus kheej tsis xis nyob los ntawm kev nyuaj rau koj tus kheej lossis tos lwm tus ua rau koj tsis xis nyob, vim tias lawv yuav tsis ntseeg yog tias koj sawv.

Tsis xis nyob motivates hloov. Thiab kev hloov pauv yog tib txoj kev uas peb txuas ntxiv txhim kho.